Exercise 4 Health: nasce il percorso dedicato alla prescrizione dell’esercizio fisico
28 luglio 2026
Wellness Foundation, in collaborazione con IRCCS Ospedale San Raffaele, lancia Exercise 4 Health, un percorso di formazione dedicato alla comunità medica sul ruolo dell'esercizio fisico come strumento di prevenzione e cura delle principali patologie croniche.
Il progetto nasce nell'ambito di Milano Wellness City 2030 e si propone di lasciare un'eredità culturale e sociale legata ai Giochi Olimpici e Paralimpici Milano-Cortina 2026, rafforzando il ruolo dell'attività fisica nella prevenzione delle malattie croniche, nella salute mentale e nell'invecchiamento attivo.
Il percorso si articola in 5 moduli tematici, in programma tra settembre e ottobre 2026 presso Technogym Milano (Via Durini, 1):
- Exercise 4 Cardiovascular Health il 16 settembre mattina dalle 8.30 alle 13.00
- Exercise 4 Metabolic Health il 16 settembre pomeriggio dalle 14.00 alle 18.30
- Exercise 4 Brain & Mental Health il 7 ottobre pomeriggio 14.00 alle 18.30
- Exercise 4 Cancer Prevention & Treatment il 21 ottobre mattina dalle 8.30 alle 13.00
- Exercise 4 Women's Health & Musculoskeletal Ageing il 21 ottobre pomeriggio dalle 14.00 alle 18.30
Il percorso si chiuderà il 19 novembre 2026 con la sessione conclusiva "Exercise4Health: from guidelines to exercise prescription", presso Technogym Village di Cesena, una giornata di confronto su casi clinici e formazione pratica con le tecnologie Technogym.
A rendere Exercise4Health un'occasione formativa di rilievo contribuiscono una faculty di alto profilo, composta da specialisti di primarie realtà ospedaliere, IRCCS e Università italiane e internazionali, e un approccio che fa incontrare evidenza scientifica e pratica clinica attraverso contenuti teorici e casi reali. Il percorso adotta inoltre un metodo multidisciplinare, applicato alla prevenzione e al trattamento delle principali patologie croniche, e valorizza l'uso di tecnologia, dati e intelligenza artificiale a supporto della valutazione, del monitoraggio e della prescrizione personalizzata dell'esercizio fisico.
Il corso, con accreditamento ECM, è gratuito su registrazione ed è rivolto a medici specialisti, specializzandi, ricercatori, fisioterapisti, psicologi, psicoterapeuti, biologi, assistenti sanitari, dietisti e studenti, con possibilità di iscriversi ai singoli moduli oppure all'intero percorso. Responsabile scientifico dell'iniziativa è Massimo Massarini, medico dello sport e membro del Comitato Scientifico di Wellness Foundation, coadiuvato da Silvano Zanuso, Direttore Scientifico di Wellness Foundation e Technogym. L'iniziativa gode del patrocinio dell'Ordine dei Medici Chirurghi e degli Odontoiatri di Milano (OMCeO) e del supporto di Technogym.
